Vdihni
življenje
Dobrodošli na vaši poti raziskovanja.
Na ta sprehod, se bomo podali skupaj in spoznali, kako polno
Vdihniti življenje
Dobrodošli na vaši poti raziskovanja.
Na ta sprehod, se bomo podali skupaj in spoznali, kako polno
Vdihniti življenje
Spoznajte naju
Sva Polona in Mateja in sva strastni raziskovalki življenja in vsega lepega – koristnega, kar nadgrajuje naša življenja na vseh nivojih delovanja. Obožujeva naravo, glasbo, gibanje in delo z ljudmi. Nenehno raziskujeva, kako življenje dvigniti na višjo raven kvalitete, vsaka na svoj način. Obe sva srečno poročeni. Polona ima dva, Mateja tri otroke, ki naju krepijo in učijo, kako ob vsakdanjih izzivih vzgoje, hitrega tempa in stresu ostati v stiku s seboj. Najino delo in učenje je hkrati tudi najin prosti čas. Ob skodelici matcha čaja, oblikujeva nove ideje, ki jih radi predajava drugim. Mateja je diplomirana delovna terapevtka in vaditeljica vadbe za zdravo hrbtenico, izvaja pa tudi kraniosakralno terapijo. Polona pa je licenčna učiteljica programa Heal Your Life po filozofijo Louise Hay, kjer izvaja programe za osebnostno rast in stres.
V polnosti lahko uživamo življenje, ko smo zdravi tako telesno, kot tudi mentalno in duševno.
“
Vse kar potrebujete imate že v tem trenutku v sebi, le da niste vedeli, kako to uporabiti za svoj dobrobit.“
Program bolečine v telesu in stres
NE HVALA!
Kaj pa, če bi namesto obremenjevanja s stresom, jemanja tablet ali uživanja več kofeina ali alkohola našli načine, kako to bolj naravno obvladovati? Potem ste na pravi strani.
Ko se soočamo z bolečino v telesu in stresom, pogosto mislimo, da so počitnice, dolg sprehod ali morda nekaj časa za sebe vse, kar potrebujemo, da se bomo počutili bolje. Vendar se velik del naših težav dejansko poslabša, ker jih ne moremo razumeti. Vzorci se ponavljajo in naše bolečine in ostale tegobe ne izgine
Medtem ko lahko zdravo prehranjevanje, spanje in manj obremenjenosti pripomorejo k zmanjšanju nekaterih simptomov, v resnici ne pridemo do bistva težav. Tu nastopi celostni pristop. Le ta, nam daje več samozavedanja in nam pomaga uravnotežiti harmonijo našega mentalnega, fizičnega in duhovnega jaza.